Les milliards de micro-organismes présents dans nos intestins jouent un rôle crucial dans le fonctionnement du système immunitaire. Ils assurent une protection contre les agents pathogènes et améliorent la réponse de l’organisme aux traitements médicaux. Ce microbiote, hérité de notre mère à la naissance, se modifie tout au long de notre vie selon divers facteurs.
L’importance du microbiote pour notre santé suscite un intérêt croissant au sein de la recherche scientifique. Les spécialistes reconnaissent que maintenir un équilibre sain de ces bactéries contribue à la robustesse de notre système immunitaire. Nadine Cerf-Bensussan, experte à l’institut Imagine de Paris, explique que le microbiote agit sur notre immunité de deux façons.
Premièrement, il agit indirectement par son rôle de barrière, empêchant les bactéries nuisibles d’envahir les niches métaboliques de l’intestin. Deuxièmement, il a un impact direct grâce aux bactéries et métabolites qu’il produit, lesquels activent les cellules immunitaires pour lutter contre les infections.
Cette activité renforce la barrière intestinale, protège contre les allergies et améliore les réponses aux vaccins. Cependant, pour que ces effets soient optimaux, la composition du microbiote doit rester équilibrée. De nombreux facteurs peuvent perturber cet équilibre, compromettant ainsi l’efficacité du système immunitaire.
Les perturbations du microbiote peuvent entraîner une sélection de bactéries résistantes et inflammatoires, augmentant le risque de maladies chroniques. Ainsi, maintenir un microbiote sain est essentiel pour prévenir ces complications et favoriser une bonne santé immunitaire.
